رشا العاشقة عضو شـــــــــرف
عدد الرسائل : 764 العمر : 30 واش تسيبورتي : وفاق سطيف البلد : المهن : الهواية : المزاج : كيف تعرفت علينا؟ : جوجل دعاء : نقاط : 52140 تاريخ التسجيل : 19/12/2010
| موضوع: اكلة لمحبي الدجاج يم يم يم يم يم الثلاثاء يونيو 19, 2012 12:46 pm | |
| الدجاج مع الفاصوليا
المقادير:
أربعة صدور دجاج مخلية
ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت
كوب فاصوليا خضراء
كوب من أوراق البقدونس
ملعقة كبيرة من الخل الأبيض أوخل التفاح (حسب رغبتك)
ثلاثة فصوص ثوم مقطعة
ملعقة صغيرة فلفل أخضر مقطع صغيرا
ملح وفلفل أسود
ملعقة كبيرة من قشر الليمون
ربع كوب عصير ليمون
طريقة التحضير:
اغسلي صدور الدجاج جيدا، قطعيها إلى نصفين وضعيها في وعاء متوسط الحجم. ادهني صدور الدجاج بكمية من الزيت، انثري عليها الملح والفلفل الأسود واتركيها جانبا. احضري قدرا صغيرة الحجم، ضعي فيها كمية من الماء وضعيها على النار حتى يغلي الماء ثم أضيفي الفاصوليا الخضراء لمدة 5 دقائق ثم ارفعي القدر من على النار. ضعي الفاصوليا في طبق التقديم. أحضري الخلاط الكهربي، ضعي فيه قشر الليمون، الخل، الثوم، الفلفل الأخضر، البقدونس، الملح والفلفل الأسود واخلطي مرة واحدة فقط. سخني الشواية، ضعي عليها صدور الدجاج وقلّبي لمدة من 12 إلى 15 دقيقة حتى تنضج. ضعي صدور الدجاج في طبق التقديم إلى جاب الفاصوليا ثم ضعي الخليط عليها واستمتعي بالمذاق الرائع.
| |
|
nounou عضو مشارك
عدد الرسائل : 232 العمر : 24 واش تسيبورتي : وفاق سطيف البلد : المهن : الهواية : المزاج : كيف تعرفت علينا؟ : صديقة دعاء : نقاط : 48944 تاريخ التسجيل : 28/07/2011
| موضوع: رد: اكلة لمحبي الدجاج يم يم يم يم يم الثلاثاء يونيو 19, 2012 2:44 pm | |
| | |
|
رشا العاشقة عضو شـــــــــرف
عدد الرسائل : 764 العمر : 30 واش تسيبورتي : وفاق سطيف البلد : المهن : الهواية : المزاج : كيف تعرفت علينا؟ : جوجل دعاء : نقاط : 52140 تاريخ التسجيل : 19/12/2010
| موضوع: رد: اكلة لمحبي الدجاج يم يم يم يم يم الأربعاء يونيو 20, 2012 1:36 pm | |
| شكرا لك على المرور جزاك الله خيرا نور موضوعي | |
|