chamso عضو مــــؤسس
عدد الرسائل : 1416 العمر : 30 البلد : المهن : الهواية : المزاج : كيف تعرفت علينا؟ : جوجل دعاء : نقاط : 56406 تاريخ التسجيل : 19/12/2009
| موضوع: تعلم فنون الجيدو ......... الأربعاء ديسمبر 30, 2009 11:23 am | |
| هين - goshi
بدءا من الموقف الطبيعي ، واختلال التوازن توري لمركز الجامعة الطبي قبل ط. الوقت ذاته ، فإنه يتحول إلى مكان ويأتي في قدمه اليسرى ، والتي تدعم د نصف ساقه قدم استعرضوا بين مركز الجامعة الطبي. ثم تطلق في الفخذ الأيمن على بطن توري في نفس الوقت الذي أطلق فيه نصف ساقه اليمنى ، استعرضوا ضد الداخل من الساق اليمنى للمركز الجامعة الطبي. توري ترك الانحناءات وهبوطا ، في وقت واحد مع الاسترخاء في ساقه اليمنى ، الامر الذى يدفع احد من مركز الجامعة الطبي ، والتي هي بالتالي التي أثيرت. العمل من أيدي توري مركز الجامعة الطبي انقلب وركها
سومي - gaeshi
هذا الإسقاط في sutemi الفئة أو "التضحيات". توري للتضحية توازنها الخاصة من أجل تحسين مركز الجامعة الطبي المشروع
Harai - goshi
بدءا من الموقف الطبيعي ، وتوري محاور ليأتي ويطلب منها دعم ساقه اليسرى تميل قليلا ، قبل اقدام مركز الجامعة الطبي ، بينما تسحب يدها اليسرى لمركز الجامعة الطبي الموازي حصيرة على حق الجبهة. الساعد الأيمن لتوري ينتقل إلى الجامعة الطبي في صدره وتدفع في نفس الاتجاه. توري أماكن عظمة فخذه الأيمن في إطار الجامعة الطبي في المعدة ، ووزن الجسم على القدم اليسرى ، في حين أن الحق ، ضيق ، وتمديد القدم ، في اتصال مع مركز الجامعة الطبي في ساقه اليمنى ، مجرد قطع عليه صعودا ونزولا من قبل بندول كبير ، بالتزامن مع ميل الجذع للأمام والعمل من الأيدي التي يحمل ليالي للتر إلى الأمام وإلى أسفل. يقع في مركز الجامعة الطبي تحول حول أعلى الفخذ توري
tomoe - & لا
هذا الإسقاط في sutemi الفئة أو "التضحيات". توري للتضحية توازنها الخاصة من أجل تحسين مركز الجامعة الطبي المشروع. بدءا من الحق الطبيعي الموقف ، مما تسبب في رد فعل توري مركز الجامعة الطبي للدفع وسحب بكلتا يديه. انه يلقي رجله اليسرى من بين تلك الجامعة الطبي ، وأنه يضع قدمه اليمنى على مركز الجامعة الطبي العانة ثم يرتد. مركز الجامعة الطبي سحب ما يصل دائما ، وتوري الناتجة عنه أعلاه والخطط من قبل الاسترخاء في ساقه اليمنى. يقع مركز الجامعة الطبي وراء رئيس توري.
العشي - guruma
هذا ولا تزال تقنية أو تتفوق أنجيلو باريزي الذي مكنه من الحصول على الكثير من الانتصارات. توري في مركز الجامعة الطبي وضعها الطبيعي. توري محاور لوضع قدمه اليسرى امام مركز الجامعة الطبي في قدمه اليسرى. انه الخلل من خلال سحب يده اليسرى في حين أنه يدفع بيده اليمنى. توري يميل ساقه اليمنى قبل الجامعة الطبي ، ووضع له كعب الحق على الطرف الخارجي للركبة اليمنى في مركز الجامعة الطبي. توري ثم يتحول جسده نحو اليسار ، تواصل الاستفادة من اليد اليسرى ، ودفع اليد اليمنى. مركز الجامعة الطبي في حين تم طرح ملفوفة حول المحطة توري.
يوكو - guruma
مركز الجامعة الطبي قد حاولوا شن هجوم على توري الورك تحاول مواجهة. مركز الجامعة الطبي ثم اعتمدت موقفا دفاعيا (jigo الطائي) ، وإفراج أرجلهم. توري ينتقل من نصف بدوره لتجد نفسها تواجه الجامعة الطبي ، في حين رضوخ ركبتيك ووضع ذراعه اليسرى في الجزء الخلفي من أنها لسحب الحزام. توري يضع ساقه اليمنى بين تلك منافسه إلى أقصى حد ممكن. انه يلقي بنفسه مرة أخرى على الجانب رميات مركز الجامعة الطبي ودفع يده اليمنى القوية. مركز الجامعة الطبي قبل سقوط الحق على الكتف الأيسر من توري.
كاتا - guruma
الموقف الطبيعي في الحق ، توري القدم اليسرى إلى الخلف وأمسك يده اليسرى الحق كم داخل القاعدة الجامعة الطبي ، د الذي يستغرقه لفتة واسعة لوضع مركز الجامعة الطبي على أطراف أصابعه. توري سلفا حقه القدم قريبة من مركز الجامعة الطبي ، تنحدر ، عازمة الركبتين ، ويسميه ذراعه اليمنى بين ساقيه للاستيلاء على مركز الجامعة الطبي في ساقه اليمنى وراء الركبة. توري رئيس هو ارتفاع الخصر لمركز الجامعة الطبي. توري الحمل على كتفيه ، سوى ساقيك ويلقي مركز الجامعة الطبي إمالة التمثال قبل الاطباء البيطريون اليسار.
ساسا - Tsuri - كومي العشي
بدءا من الموقف الطبيعي ، واختلال التوازن توري مركز الجامعة الطبي من خلال سحب نحو الأمام وذلك هو بداية لتحول حقه قدمه اليمنى التي تستند اليها. في الوقت نفسه انه يتحول جسده نحو سيارته الخلفي الأيسر ، من خلال تناوب لها الوركين ، وتوري هو عرقلة مركز الجامعة الطبي في الساق اليمنى مباشرة فوق الكاحل بهدف وحيد من قدمه اليسرى والساق على التوالي. محو كتفيه ، واضعا نصب ، توري تسحب الجامعة الطبي في ذراعه اليسرى ، كما تؤدي وراءه ، بينما يده اليمنى إتمام هذا الإجراء عن طريق دفع على قوس واحد. مركز الجامعة الطبي يقع في "الحفرة" ان لديه من قبله
Utsuri - goshi
لأنها تسيطر على الهجوم مع بطنه وساقيه مصرة. انه يضع يده اليسرى في الجزء الخلفي من مركز الجامعة الطبي في إدراك حجم. ن يده اليمنى لم يكن قد غادر طية صدر السترة. توري يعدل ساقيه ، ودفع مع بطنه وانه يرفع مركز الجامعة الطبي على أعلى مستوى ممكن. توري ثم محاور للتحرك في قدمه اليسرى والفخذ الأيسر د الربع بدوره ووضعه في إطار الجامعة الطبي الذي هو المميز على الورك توري ، كما هو الحال في uki - goshi اليسار.
Ushiro - goshi
يوكه محاولات للهجوم على حركة الورك الأيمن. توري السيطرة البطن والساقين مصرة. مع ذراعه اليسرى ، وقال انه الدوائر حجم الجامعة الطبي. ن يده اليمنى لم تسقط في المؤخرة. توري يعدل ساقيه وبطنه ويدفع إلى رفع مركز الجامعة الطبي على أعلى مستوى ممكن. انه يتحول جسده قليلا الى اليسار لوحة ومركز الجامعة الطبي الأرض قبله ، يميل نحو الأمام
ايبون - seoi - & لا
بدءا من الموقف الطبيعي ، ومركز الجامعة الطبي توري الخلل عن طريق سحب يده اليسرى. تتقدم قدمه اليمنى أمام مركز الجامعة الطبي ، فإنه يسقط الجزء الخلفي من يده اليمنى والرمح في ذراعه اليمنى في مركز الجامعة الطبي ، في اتصال مع الجانب منه. انه ينتقل عازمة على ساقيه وظهره حتى ضد مركز الجامعة الطبي. ذراعه اليمنى طيات مغلقة لقفل واحد من مركز الجامعة الطبي ، العضلة ذات الرأسين تحت الإبط. على راحة اليد موجهة نحو مواجهة مغلقة. توري يعدل ساقيه في الوقت نفسه انه يتطلع الى i. تبديل مركز الجامعة الطبي على كتفه وسقط قبله
كو ، سوتو ، غارى
مركز الجامعة الطبي هو في الموقف الطبيعي ، والقدم اليمنى الى الامام. توري مكدسة على الحق عن طريق تحويل مركز الجامعة الطبي ومركز الجامعة الطبي الثابتة في كعب قدمه اليمنى. بهدف وحيد من قدمه اليسرى والساق المستقيمة ، والتبن توري مركز الجامعة الطبي كعب ، بينما يده اليسرى هدمت ويدها اليمنى الى الوراء في الاتجاه المعاكس. مركز الجامعة الطبي يقع على ظهره ، وهو توري عمودي.
| |
|